NL-Groep

doelgroep Doelgroep

Patiënten die de Nek- en/of Rugschool gevolgd hebben en graag door willen gaan met het trainen van de wervelkolom.

 Doel

Het onderhouden en verder opbouwen van stabiliteit en kracht van de wervelkolom.

uitleg Uitleg

Na de Nek- en/of Rugschool is het van belang het geleerde te onderhouden om de kans op terugkomende klachten te verminderen. U kunt ervoor kiezen om deel te nemen in een medische fitnessgroep binnen onze praktijk, waarin u onder begeleiding van een fysiotherapeut aan de slag gaat met een eigen trainingsschema. Daarnaast kunt u kiezen om deel te nemen aan de NL-groep. In deze groep wordt een uur gezamenlijk getraind aan specifieke oefeningen voor de wervelkolom, vergelijkbaar met de Nek- en Rugschool.

duur Duur

Er wordt gewerkt met abonnementen van 13 lessen. Ook kan er gekozen worden voor een abonnement voor een heel jaar.

Er wordt 1x per week een training gegeven.

tijd Tijden

Woensdag van 17.00u – 18.00u.

kosten Kosten

  • € 140,00 per 3 maanden.
  • € 500,00 per jaar.

Voor meer informatie en persoonlijk advies: raadpleeg uw fysiotherapeut.